체육관 피트니스 장비 생활 피트니스 고무 덤벨 제조사

Power Speed ​​Fitness Sled는 폭발적인 속도와 힘을 키울 수 있습니다. 그것은 썰매에 추를 견인하도록 강제함으로써 전력 질주에 저항합니다. 개인 또는 전문 체육관에 추가되는 훌륭한 피트니스 도구입니다. 훈련을 실행하는 데 저항을 추가하여 지방과 칼로리를 더 빨리 태웁니다. 훈련 요구에 가장 적합한 무게를 추가하십시오. 에어로빅, 축구, 축구, 테니스 등 운동에 속도 훈련을 추가하는 데 탁월합니다. 운동 중 최대 보안을 위해 조절 가능한 어깨 벨트.Power Sled

· 가정, 체육관 사용에 이상적 · 17단계 조절 가능한 바벨 랙 높이 · 뛰어난 내구성을 위한 3단계 분말 코팅 마감 · 역도에 사용하기에 완벽하며 포함된 바 캐치는 스쿼트, 데드리프트, 컬, 등 · 보강된 오버헤드 워크아웃 바는 턱걸이, 친업, 레그 레이즈, 스쿼트, 딥 등의 맨몸 운동에 사용할 수 있습니다.

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고품질 배틀 로프인기 있는 근력 운동 도구. 로프를 사용하여 근육을 조각하고, 지구력을 향상시키고, 심장 강화 운동을 한 단계 높이고, 칼로리를 태웁니다. 또한 반응 시간과 대사율을 높일 수 있습니다. 황마 배틀 로프

피트니스가 사람들 및 피트니스 광신자, 심지어 모든 사람들 사이에서 점점 더 대중화됨에 따라 Competition Bumpers는 핵심 신체 훈련 장비 중 하나이며 파워 리프팅에도 사용됩니다. 사람들은 경기용 범퍼 트레이닝 장비를 사용하여 근육과 파워 트레이닝 및 신체 협응력을 향상시킵니다. 따라서 경쟁 범퍼는 체육관 피트니스에서 중요합니다.

슈퍼 스트레치 스툴로도 알려진 피트니스 트레이닝 로만 체어는 허리, 대둔근, 복부 근육을 강화하는 데 사용되는 일반적인 운동 장치입니다. 척추의 움직임을 제어하고 과신전 운동을 수행하는 데 도움이 되도록 설계되었습니다. 의자는 평평하고 패딩 처리된 엉덩이 및 허벅지 표면과 발목을 지지하는 패딩 처리된 2개의 발 페달로 구성됩니다. 사용자는 평평한 표면에 엎드려 누워서 발을 페달 아래에 놓습니다. 느리고 통제된 움직임으로 그들은 상체를 다시 바닥 쪽으로 들어 올립니다. 그런 다음 사용자는 제어된 방식으로 시작 위치로 다시 이동합니다. 올바른 형태의 로만 체어를 규칙적으로 사용하면 등의 전체적인 근력과 유연성을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 또한 척추를 지탱하는 근육을 강화하여 자세를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 로마 의자는 복부 근육을 키우기 위해 윗몸일으키기, 다리 들어올리기 등 다른 운동과 함께 사용되는 경우가 많습니다. 로마 의자의 일부 모델은 등 및 복부 근육의 다양한 부분을 운동할 수 있도록 다양한 위치와 각도를 허용하도록 방향이 지정될 수 있습니다. 로만체어를 사용할 때에는 올바른 자세를 이해하고 기초적인 수준의 운동부터 시작하여 근력이 증가함에 따라 점차적으로 운동의 강도와 지속시간을 늘려가는 것이 중요합니다.