슬램 볼은 두꺼운 고무로 만들어지고 모래로 채워져 있으며 파열을 방지하기 위해 압력을 해제하는 공기 밸브가 있습니다. 그들은 깨지지 않고 수천 번 쾅쾅 두드려야 하며 일반적으로 부드럽고 움직이는 느낌을 가지고 있습니다. 메디신 볼은 일반적으로 가죽이나 합성 재료와 같은 다양한 외부 쉘과 스티칭을 사용하여 손으로 만듭니다. 슬래 밍이 아닌 던지기와 같은 역동적 인 움직임을 훈련하도록 설계되었습니다.
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